老年人吸氧最佳时间是什么时候？

老年人吸氧的最佳时间一般在晚上睡觉前半小时，能够起到预防老年痴呆以及呼吸系统疾病的效果，但是需要注意不能长期吸氧，避免产生一定的依赖性，建议您在平时多注意休息，多外出散步等。

吸氧可以纠正缺氧，使动脉血氧分压和氧饱和度在正常的水平，还能够促进代谢，是辅助治疗多种疾病的重要方法之一。吸氧可以纠正缺氧，使动脉血氧分压和氧饱和度在正常的水平，还能够促进代谢，是辅助治疗多种疾病的重要方法之一。可以每天进行吸氧半小时、出现有呼吸困难等症状，应立即去医院配合用药治疗。注意休息，饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜跟水果，多喝水，不要吃辛辣食物，通过活动锻炼来增强体质。