抽烟多了如何清肺？

抽烟多了想要清肺，建议多吃些冰糖雪梨、百合粥、木耳、银耳、蜂蜜、莲子、芡实以及菌菇类食物。还要多呼吸新鲜空气，居住的房间经常开窗通风。吸烟有害健康，因此建议你少抽烟，或者是最好戒烟，以利于身体健康。

抽烟对肺组织的危害不是可逆性的，沒有方法开展肺部清除。戎烟是惟一防止肺部损害特发性加剧的方法。长久抽烟会造成呼吸道、支气管炎的假复层纤毛柱型上皮细胞鳞状化生，呼吸道纤毛彻底消退，痰液无法根据纤毛晃动自主排除呼吸道，导致呼吸道阻塞，长久以往会出現功能残气量提升，从而出現肺气肿，肺大疱，还会使肺部恶性肿瘤的生病可能性持续上升。而戒烟后会使呼吸道的损害终止加剧，较大底限的保存仅存的肺功能检查，防止阻塞性换气阻碍再次加剧，而早已导致的肺部损害是没法修复的。