远端指间关节炎怎么治疗

远端指间关节炎治疗以非药物干预为优先，结合药物缓解症状，需长期管理。

非药物干预：

关节保护：避免频繁用力抓握、提重物，使用辅助器具减少关节负担。

物理治疗：温水泡手、轻柔按摩，急性期冷敷，慢性期热敷。

运动锻炼：轻柔拉伸，增强手部肌肉力量，改善关节灵活性。

药物治疗：

外用药物：非甾体抗炎药凝胶/乳膏缓解局部疼痛。

口服药物：疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，需遵医嘱。

特殊人群注意事项：

老年人：优先选择温和锻炼方式，避免过度活动加重关节磨损。

糖尿病患者：控制血糖稳定，预防关节感染风险。

孕妇：优先非药物方案，必要时在医生指导下用药。

病情监测与就医：

每3个月复查关节活动度及疼痛程度，定期评估病情进展。

出现关节红肿热痛加重、活动受限或畸形时，及时寻求专业诊疗。