神经紊乱该怎么治？

神经紊乱的患者应该及时治疗，防止对睡眠质量造成影响。患者需要到医院的神经内科就诊，通过服用营养神经、抗焦虑的药物治疗。平时应该保持心情舒畅，并在睡觉前饮用温牛奶，能够提高睡眠质量。

神经紊乱的治疗包括一般治疗、心理治疗及药物治疗。一般治疗是指患者要多休息，保证良好的睡眠质量；饮食健康，以新鲜的蔬菜水果、优质蛋白为主；积极地进行运动锻炼。心理治疗是指及时的疏导患者的负面情绪，释放压力，避免焦虑抑郁情绪的不良影响，可向心理医师寻求专业的心理辅导。药物治疗可予谷维素、维生素B1调节植物神经，以及多塞平、帕罗西汀抗焦虑抑郁治疗。