女孩子熬夜的危害是什么？

长期的熬夜会造成内分泌失调，皮肤会变得暗淡无光，并且有油脂分泌异常等表现；长期熬夜还会导致身体没有得到有效的休息，会发生猝死的情况；建议平时要保持规律的生活习惯。

女孩子经常熬夜是对身体很不好的，会产生的危害有很多，最大的危害是可能会猝死，还有视力下降、皮肤受损、精神差、影响生育、抵抗力下降等。建议：你平时不要熬夜，平时每天保证八小时左右的睡眠时间。