功能性消化不良怎么治疗？

功能性消化不良治疗需结合症状特点与个体情况，以非药物干预为核心，必要时辅助药物缓解不适。

饮食调整：规律进餐，避免暴饮暴食，减少高脂、辛辣、产气食物（如咖啡、碳酸饮料）。餐后避免立即平躺，可适当散步15-30分钟。

生活方式优化：管理压力，保证充足睡眠，规律作息。适度运动（如每日30分钟中等强度活动）有助于改善胃肠功能。

对症药物干预：若症状明显，可短期使用促动力药（如莫沙必利）或抑酸药（如雷贝拉唑）缓解症状。儿童需严格遵医嘱，避免自行用药。

特殊人群注意：老年人需关注基础疾病（如糖尿病、肾病）对消化的影响，用药需谨慎；孕妇应优先通过饮食调整，必要时咨询产科医生。

就医指征：若症状持续超过4周，或伴随体重骤降、呕血、黑便等报警症状，需及时就诊排查器质性疾病。