哺乳期能吃啤酒鸭吗？

哺乳期间可以适当的吃啤酒鸭，啤酒鸭蛋白质含量较高，并且含有大量的微量元素，能够提高乳汁的质量，但是需要注意不能吃太多，啤酒鸭是一种比较油腻的食物，建议你在哺乳期间保证饮食的清淡性，多吃新鲜的蔬菜水果。

哺乳期的妈妈可以吃啤酒鸭，但是不要经常的食用。虽然在制作过程中会加入少量的啤酒，但是度数比较低，并且酒精也挥发的差不多，所以不会影响给宝宝喂奶。另外鸭子一般都是用饲料喂养的，其中含有一定的激素成分，因此平时要尽量少吃啤酒鸭。哺乳期间要合理补充各种营养物质，多吃些富含钙质的食物，避免出现自身和宝宝缺钙现象。