心悸失眠吃什么中成药效果好

心悸失眠可选用天王补心丹（滋阴养血、补心安神）、归脾丸（益气健脾、养血安神）、枣仁安神胶囊（养血安神）等中成药，具体需根据证型选择。

心脾两虚型：表现为心悸气短、乏力、失眠多梦，归脾丸可益气健脾、养血安神，适合气血不足人群。

阴虚火旺型：心悸易惊、失眠多梦、五心烦热，天王补心丹滋阴养血、补心安神，适合阴虚体质者。

心胆气虚型：心悸胆怯、善惊易恐、失眠多梦，可选用安神定志丸镇惊安神，适合情绪敏感人群。

特殊人群：孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药；儿童慎用，婴幼儿禁用；慢性病患者（如高血压、糖尿病）建议咨询专业医师。

非药物干预：规律作息、适度运动（如瑜伽、太极拳）、睡前避免咖啡因和情绪刺激，优先通过生活方式调整改善症状。