皮肤过敏怎样快速止痒

皮肤过敏快速止痒需分情况处理，急性发作时可通过冷敷、外用抗组胺药膏等方式缓解，症状严重者需及时就医。

冷敷缓解轻度瘙痒：用4~6℃生理盐水或凉毛巾冷敷，每次10~15分钟，每日2~3次，可收缩血管减轻炎症渗出。

外用药物止痒：可选用炉甘石洗剂或弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏），避开破损皮肤，用药前需清洁局部。

口服抗组胺药：适用于瘙痒剧烈且影响睡眠者，成人可选用氯雷他定、西替利嗪等药物，服药期间避免驾驶或操作机械。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需在医生指导下用药；老年患者若长期瘙痒，需排查糖尿病、肝肾疾病等基础病。

生活护理要点：避免搔抓，穿宽松棉质衣物；饮食清淡，避免辛辣刺激及海鲜类食物；保持室内通风，避免接触花粉、尘螨等过敏原。