黄体期症状有哪些？

黄体期指的就是月经前期。这段时期女性因为体内的激素水平改变，会出现情绪不稳、容易生气、紧张、乳房胀痛、头晕、头痛、多汗等症状。建议不用过多担心，属于正常现象，在月经来临后就会自行消失。

黄体期的症状有情绪低落，脾气暴躁，还容易出现乳房胀痛，全身无力，流汗等症状。每个人的情况不同，出现的症状也有所不同，这不用担忧，都属于月经前症状。最好注意休息，放松心情，不要给自己太大的压力，建议最好多吃蔬菜水果，合理补充维生素，最好不要吃辛辣刺激的食物，建议适当锻炼身体，多听听音乐，多跟朋友交流等，一般是等月经来潮后，这些症状就可以消失。