中度产后抑郁症的表现

中度产后抑郁症的表现通常在产后2周~3个月内出现，核心症状包括持续情绪低落、兴趣减退、自责内疚感，伴随睡眠障碍、食欲改变及对婴儿的焦虑或冷漠感。

情绪症状：表现为持续2周以上的情绪低落、兴趣丧失，对婴儿日常照料感到疲惫、无助，甚至出现自我否定的冲动想法。

躯体症状：常见失眠或嗜睡、食欲显著下降或暴饮暴食，伴随体重明显波动，部分患者出现不明原因的躯体疼痛或肢体乏力。

认知症状：注意力难以集中，对自身能力产生强烈怀疑，反复回忆孕期不适或分娩痛苦，严重时浮现伤害婴儿的危险念头。

行为症状：社交回避，拒绝与亲友互动，日常活动效率显著降低，部分患者出现过度清洁或卫生习惯改变。高危因素包括有抑郁史、多子女、孕期焦虑、睡眠剥夺，需及时寻求专业心理干预或药物治疗。