干咳，无痰，喉咙痒，尤其夜里严重怎么办

干咳无痰、喉咙痒且夜间加重，多与呼吸道敏感或炎症有关，需优先排查环境刺激、过敏或反流因素。

环境因素引发的夜间干咳：保持室内湿度40%~60%，使用防螨床品，避免地毯、毛绒玩具等过敏原。睡前2小时避免进食，减少胃酸反流刺激。

过敏反应导致的喉咙痒：春季花粉、宠物皮屑等易诱发，需佩戴口罩，定期清洁空气净化器滤网。若接触后症状持续，可在医生指导下短期使用抗组胺药。

呼吸道炎症或感染：病毒感染后气道高反应较常见，可尝试蜂蜜（1岁以上适用）缓解，避免使用镇咳药抑制排痰。若症状超过2周，需就医排查支原体感染或哮喘。

特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及儿童（2岁以下）应优先非药物干预，如生理盐水雾化。老年人需警惕心功能不全引发的夜间咳嗽，及时监测血压心率。