儿童能喝茶吗？

儿童可以喝茶，但是需要少喝，否则其中的咖啡碱会刺激神经，从而影响睡眠质量，不利于自身健康。建议给孩子多喝温开水，平时注意饮食，加强营养摄入，保证营养均衡，促进发育。