何首乌功效是什么？

何首乌功效主要为补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨、化浊降脂，现代研究显示其含蒽醌类、磷脂等成分，在传统应用基础上有调节血脂等作用，但需注意其肝毒性风险。

补肝肾益精血：用于肝肾不足致须发早白、头晕眼花、腰膝酸软，含卵磷脂等成分可能辅助改善神经功能，临床常与枸杞、当归配伍增强疗效。

强筋骨化浊降脂：对筋骨痿软、高脂血症有一定调理作用，蒽醌类成分可能调节脂质代谢，但需监测肝肾功能，避免与肝代谢药物同用。

特殊人群提示：肝功能不全者禁用，孕妇、哺乳期女性及儿童需医生评估，用药期间定期检查肝功能，如出现乏力、黄疸等立即停药就医。

用药规范：建议优先生活方式干预（如低脂饮食、运动），需药物治疗时在医生指导下使用，避免自行长期服用，儿童及孕妇绝对禁止使用。