87岁女性骨关节炎疼痛如何治疗？

87岁女性骨关节炎疼痛治疗需综合非药物与药物干预，优先非药物方案，特殊人群需谨慎选药并监测副作用。

非药物干预为主：低强度有氧运动如太极拳、散步（每次20-30分钟），关节局部热敷（40℃左右温水袋），使用助行器减轻关节负担，合理补充钙与维生素D。

药物治疗：首选外用非甾体抗炎药（如双氯芬酸二乙胺乳胶剂），必要时口服对乙酰氨基酚，避免长期使用非甾体抗炎药，需监测肾功能与胃肠道反应。

特殊人群注意事项：高龄患者用药需减少剂量，避免多种药物联用，定期评估跌倒风险，加强关节周围肌肉力量训练，如直腿抬高锻炼（每日3组，每组10次）。

康复与随访：每3个月复查骨密度，每6个月评估疼痛程度，必要时转诊骨科或康复科，制定个性化康复计划，避免过度负重活动。