儿童dha什么时候吃最好？

一般情况下，宝宝在五个月左右的时候就可以适当的补充DNA了。DHA可以产生促使大脑发育的至关重要的激素，进而满足宝宝发育的需求。同时，在宝宝六个月大的时候也可以添加一些富含DNA的辅食，如鱼虾、牛肉、奶制品、豆制品等。

DHA是婴幼儿神经系统发育的重要元素之一，母乳中本身含有DHA，母乳喂养的宝宝一般不需要刻意补充DHA，奶粉喂养的宝宝，可以在6个月左右补充DHA，也可以直接使用含有DHA成分的奶粉。