吃韭菜宫缩了怎么缓解？

吃了韭菜之后出现了宫缩现象，如果没有剧烈的腹痛症状，且宫缩没有规律性，有可能是假性宫缩，并不用担心。但如果出现规律性的宫缩，或者伴有腹痛症状，需及时的就医，也可以适当的按摩腹部，可以起到一定缓解子宫收缩的现象。

韭菜属于粗纤维的食物，也属于刺激性的食物，孕妇在怀孕期间如果吃韭菜而导致腹痛，主要是肠胃消化不好，也有可能会导致孕妇出现腹泻，如果孕妇有腹泻，也有可能会引发子宫收缩。这种情况还需要在医生的指导下及时的治疗腹泻，一般腹泻的症状缓解了，子宫收缩也就会逐渐减轻了。如果感觉子宫收缩比较严重，这种情况下还需要进行保胎治疗。