得了胃炎怎么办？

得了胃炎后，应先明确类型（急性/慢性），急性胃炎需1-2周内就医，慢性胃炎需长期管理，治疗以抑酸、保护胃黏膜为主，同时调整生活方式。

急性胃炎处理：若因饮食不当、药物刺激引发，需立即停用刺激性食物和药物，可短期服用胃黏膜保护剂。若伴随剧烈腹痛、呕血，应在24小时内就医。

慢性胃炎管理：需分类型应对。浅表性胃炎以饮食调节为主，规律进餐，避免辛辣；萎缩性胃炎需定期复查胃镜，注意幽门螺杆菌感染筛查。

特殊人群注意：老年人若出现黑便、体重下降，需警惕萎缩性胃炎癌变风险；孕妇胃炎以非药物干预为主，避免自行用药；儿童胃炎多与感染有关，需及时就医明确病因。

长期养护：无论何种胃炎，均需戒烟酒，减少高盐、腌制食品摄入，保持情绪稳定，避免长期精神紧张。