虚脱

虚脱是因急性生理功能紊乱导致的短暂性全身机能减退状态，常表现为头晕、冷汗、血压下降等，多在应激、低血糖、脱水或心脑血管事件后发生，需及时干预。

生理性虚脱：多因过度疲劳、长时间站立或高温环境下，血液重新分布和能量消耗引发。此类情况通过平卧、补充淡盐水或糖水可快速缓解，老年人群因血管调节能力下降更易发生，需提前预防。

病理性虚脱：由疾病（如感染性休克、严重心律失常）或内分泌紊乱（如低血糖、甲状腺危象）诱发。需立即就医，排查病因。糖尿病患者因血糖波动风险高，需随身携带急救糖块。

特殊人群注意：婴幼儿、孕妇及慢性病患者虚脱风险更高，应避免剧烈运动，随身携带基础疾病药物。一旦出现虚脱，应保持冷静，迅速转移至阴凉处，监测生命体征，必要时拨打急救电话。