坐月子需要注意什么才不会落下月子病？

坐月子期间应做好保暖工作，避免身体吹风，其次还不可以触碰凉水，饮食上应以温热性食物为主，禁止食用辛辣刺激以及生冷油腻的食物。建议：坐月子期间应以淋浴为主，避免同房以及盆浴。