糖尿病中医怎么调理

糖尿病中医调理需结合证型，以"健脾益气、滋阴清热、活血化瘀"为核心，分三型调理：气阴两虚型以黄芪、山药等药食同源调理，湿热蕴结型用茯苓、薏米等健脾利湿，阴阳两虚型加肉桂、熟地黄等温补。

气阴两虚型：常见口渴多饮、倦怠乏力，可食用山药、枸杞煮粥，黄芪泡水代茶饮，需避免高糖饮食，老年患者需监测血糖波动。

湿热蕴结型：表现为体型偏胖、口苦口黏，推荐冬瓜、苦瓜等清热利湿食材，茯苓饼健脾化湿，肥胖者需控制总热量，避免久坐。

阴阳两虚型：多伴畏寒肢冷、夜尿增多，可选用核桃、黑芝麻等温补食材，金匮肾气丸辅助调理，老年患者需注意保暖，避免低血糖。

特殊人群：儿童需在医师指导下用药，孕妇慎用活血类药物，合并肾病者需低蛋白饮食，定期监测肾功能。