女孩子痛经怎么办？

女性月经期间伴有调节时，首先可以用热水袋或者热毛巾敷于腹部，同时用手轻揉缓解不适。另外，还要多喝水或者和红糖茶，并且疼痛严重的时候可以运用止痛药进行缓解。