宝宝6个月辅食食谱有哪些？

6个月宝宝的辅食食谱应该是以泥糊状的食物为主，因为宝宝此时的消化系统正处于发育阶段，通过添加辅食能为宝宝增加营养的摄入，一般可以给宝宝食用米粉、蔬菜泥、果泥、瘦肉粥、鸡蛋羹等食物。

一般来说，宝宝6个月的时候需要适当的添加辅食，以给宝宝提供充足的营养物质，促进宝宝健康的生长发育。6个月的宝宝需要添加辅食的原因是6个月宝宝生长发育10分迅速，对营养物质的需求量大，单纯的母乳喂养不能够满足宝宝对营养物质的需求。建议妈妈可以给孩子熬一些青菜糊、米粥、鸡蛋羹等食物作为辅食给宝宝食用，既可以给孩子提供充足的营养物质，也不会加重孩子胃肠道的负担。