月经弄到内裤上怎么洗掉

月经弄到内裤上，应立即用冷水浸泡（避免热水导致血迹凝固），尽快使用含酶洗衣液或专门去血渍洗涤剂涂抹局部，轻柔搓洗后正常洗涤。

新鲜血迹（刚沾染）：立即用冷水冲洗，避免揉搓，直接涂抹中性洗涤剂，静置10分钟后正常洗涤。

陈旧血迹（已干涸）：先用冷水浸泡2-3小时，涂抹含蛋白酶的洗涤剂（如衣领净），局部搓洗后用温水正常洗涤，避免暴晒。

特殊材质内裤（丝绸、羊毛等）：优先手洗，使用中性洗涤剂，轻柔按压去污，避免用力搓揉导致纤维受损。

敏感肌人群：选择无荧光剂、无刺激性成分的洗涤剂，洗涤后用清水多漂洗，避免残留刺激皮肤。

经期女性：建议使用经期专用卫生巾，选择吸水性强的款式，勤更换减少沾染，内裤单独清洗更卫生。