产后抑郁的症状及表现是什么

产后抑郁的症状及表现通常在产后2周内出现，持续2周以上，表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、疲劳乏力、自责自罪、注意力不集中，严重时可能出现伤害婴儿或自杀念头。

情绪低落与兴趣减退：产妇持续感到悲伤、沮丧，对以往喜爱的活动失去兴趣，甚至对婴儿也缺乏情感连接。

睡眠障碍：入睡困难、早醒或睡眠过多，且难以恢复体力，白天精神萎靡。

躯体症状：常伴有食欲改变（增加或减少）、体重波动、头晕、心悸、便秘等，检查无器质性病变。

认知与行为异常：自我评价低，反复自责或内疚，对婴儿健康过度担忧，甚至出现伤害婴儿的想法，行为退缩。

特殊人群提示：有抑郁史、家族史或孕期焦虑的产妇风险更高，需家人支持与专业干预。