30岁了还能长高么

一般情况下，30岁后骨骺线闭合，骨骼停止生长，通常不能长高了，但部分特殊情况也可能长高，具体如下：

1.疾病：如果患有垂体瘤、巨人症等疾病，可能导致骨骺线提前闭合，影响身高。如果30岁时骨骺线没有闭合，且患有上述疾病，在积极治疗后可能会继续长高。

2.营养过剩：如果30岁时营养过剩，导致身体过度肥胖，可能会刺激骨骺线提前闭合。如果及时调整饮食，控制体重，可能会使骨骺线延迟闭合，从而继续长高。

3.其他：如果30岁时长期接受大剂量的放射线照射，或长期服用糖皮质激素等药物，可能会影响身高。

需要注意的是，以上情况比较少见，且需要在医生的指导下进行治疗。如果对身高不满意，可以通过调整饮食、增加运动、保证充足的睡眠等方式来改善。