眼疲劳的治疗方法是什么？

眼疲劳主要是由于患者长时间用眼或者近期熬夜、睡眠不足所导致的。建议：首先应该调整作息习惯，保持睡眠的充足。其次，在眼疲劳的时候还可以适当的进行眼部按摩，促进眼部的血液循环，对眼疲劳的改善也能起到比较好的帮助。

治疗是疲劳的方法是闭上眼睛休息，这样可以有效的消除眼疲劳，也可以将毛巾浸在茶水中，然后敷在眼睛上，10~15分钟也可以有效的缓解眼疲劳，双手揉搓，然后把双手盖在眼睛上，深呼吸慢慢的也可以消除眼疲劳，尽量不要长时间的盯着手机和电脑。