得了骨性关节炎怎样治疗

骨性关节炎治疗需结合病情阶段，以非药物干预为基础，必要时辅以药物或手术。

基础治疗：控制体重以减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等加重关节磨损的活动。肥胖患者减重5%-10%可显著改善症状。

运动康复：进行低冲击有氧运动如游泳、骑自行车，增强肌肉力量；配合关节活动度训练，如直腿抬高、靠墙静蹲。

药物治疗：疼痛时可短期使用非甾体抗炎药，关节腔注射透明质酸钠可改善润滑。药物使用需经医生评估，避免长期滥用。

手术治疗：终末期患者可行关节置换术，年轻患者优先考虑关节镜清理术，保留关节功能。

特殊人群：老年人应避免长期使用糖皮质激素，糖尿病患者需严格控制血糖以延缓病情进展，孕妇以物理治疗为主。