腰椎管狭窄症并发症及治疗方法有哪些？

腰椎管狭窄症常见并发症包括神经损伤、马尾综合征及慢性疼痛，治疗方法分保守与手术两类。

保守治疗：适用于症状较轻者，包括药物（如非甾体抗炎药）缓解疼痛、物理治疗（如牵引、理疗）改善神经受压，及康复锻炼（如核心肌群训练）增强腰椎稳定性。

手术治疗：适用于保守无效或严重神经症状者，常见术式有椎管减压术（去除增生骨质或椎间盘）、椎间融合术（固定椎体以维持稳定性），术后需短期制动与长期康复。

特殊人群注意：老年患者手术需评估心肺功能，糖尿病患者需控制血糖以降低感染风险；孕妇需优先保守治疗，避免药物对胎儿影响。

预防建议：久坐者每30分钟起身活动，避免弯腰负重，肥胖者建议减重以减轻腰椎负担。