产后抑郁症会持续多久？

产后抑郁症通常持续3-12个月，多数患者在规范干预后可缓解。若未干预，约20%持续至产后2年以上。

轻度产后抑郁：症状较轻微，持续时间短，一般3个月内通过心理疏导、家庭支持可自行缓解。

中度产后抑郁：症状明显，影响日常功能，需专业心理干预，多数6个月内症状减轻，部分需药物辅助。

重度产后抑郁：症状严重，持续超过12个月，需药物联合心理治疗，约15%患者需长期管理。

高危人群：有抑郁史、家族史、孕期焦虑或睡眠障碍者，需提前筛查，产后42天至3个月为关键干预期。

干预建议：优先非药物方式，如认知行为疗法、运动、社交支持；药物治疗需在医生指导下进行，哺乳期女性需评估安全性。