燕窝孕妇吃的功效与作用是什么？

孕妇吃燕窝，可以增强个人的免疫力，避免感染性疾病的发生。其次在怀孕期间吃燕窝，也可以促进胎儿的生长发育。另外燕窝也具有美容养颜的功效，怀孕期间吃燕窝可以促使孕妇皮肤更佳细腻、光滑。

燕窝对于孕妇来说是一种营养的补药，可以有效的提高孕妇抗病能力，进一步的刺激淋巴细胞进行分裂，达到免疫的作用，与此同时，孕妇吃了它，可以很好的使孕妇皮肤变的白嫩，细滑，有弹性，对皮肤有着不可忽视的大作用。建议孕妇适量的吃，不要服用的太多，以免造成身体不适。