一看手机眼睛就疼怎么办？

一看手机眼睛就会疼痛，多考虑是过度用眼导致的眼疲劳、眼睛干涩的症状。您需要多休息，或者是用热毛巾热敷眼睛周围皮肤，促进局部血液循环，缓解眼睛疼痛。经常性按摩眼部周围肌肉组织，缓解眼疲劳。