腰肌劳损中医叫什么

中医将腰肌劳损称为"腰肌筋伤"或"腰背肌筋膜炎"，主要与长期劳损、外感寒湿或气滞血瘀相关。

腰肌筋伤：多因长期体力劳动或姿势不良致腰部肌肉、筋膜慢性损伤，属中医"筋伤"范畴。

腰背肌筋膜炎：常伴随局部无菌性炎症，表现为腰部酸胀痛，阴雨天加重，与现代医学腰肌劳损病理机制相似。

气滞血瘀型：腰部刺痛固定，夜间加重，舌质紫暗，多因急性扭伤后气血不畅。

寒湿痹阻型：腰部冷痛重着，遇寒加剧，舌苔白腻，常见于久坐阴冷环境者。

温馨提示：青少年久坐学习、办公室人群长期伏案工作易发病，孕妇因体重增加也需加强腰部保护。老年人肌肉萎缩者恢复较慢，建议优先选择物理治疗。