焦虑障碍和焦虑症有什么区别

焦虑障碍是一类持续时间超过6个月、严重影响生活功能的精神障碍，包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等；焦虑症是对焦虑情绪过度反应的统称，如短暂应激性焦虑。二者核心区别在于持续时间和功能损害程度。

广泛性焦虑障碍以持续6个月以上的过度担忧、紧张不安为特征，常伴心悸、失眠等躯体症状，需心理治疗结合药物干预。

惊恐障碍表现为反复发作的突发强烈恐惧，伴胸痛、窒息感等，发作无明显诱因，缓解期需长期管理。

社交焦虑障碍以社交场合持续紧张、回避社交为核心，可通过暴露疗法改善。

特殊人群中，老年人因躯体疾病易诱发焦虑，建议优先非药物干预；青少年学业压力大，需结合运动、家庭支持缓解症状；孕妇因激素变化需心理疏导。