轻度高血压怎么办？

轻度高血压患者，需要保持低盐清淡的饮食，禁止食用任何腌制类食物。同时您也需要坚持进行体育锻炼，每日保证充足的睡眠时间，避免频繁性的熬夜。对于血压比较高的患者，还需口服降压药物治疗。

轻度高血压可以通过饮食以及运动来进行调理。平时应以高维生素、高纤维素以及低盐低脂饮食为主，每天坚持进行半小时以上的运动。如果血压仍未调节正常，则要入院遵医嘱服用降压药物进行治疗。