骨质增生疼痛很厉害怎么办？

骨质增生疼痛剧烈时，需结合病情严重程度选择干预方式。若疼痛持续超2周或伴随活动受限，建议优先就医排查神经压迫风险。

药物干预：非甾体抗炎药可短期缓解疼痛，但长期使用需遵医嘱，避免胃肠道刺激。

物理治疗：急性期冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环，理疗如超声波、冲击波治疗对缓解疼痛有效。

运动康复：在疼痛缓解期进行温和拉伸与肌力训练，如靠墙静蹲、直腿抬高，增强关节稳定性。

手术治疗：仅适用于保守治疗无效、神经受压明显的患者，需由专业医师评估后决定。

特殊人群注意：老年人应避免剧烈运动，糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险，孕妇需优先选择非药物干预。