怎样测有没有排卵？

测自己有没有出现排卵的情况，建议你使用排卵试纸进行检测。如果你的月经周期比较规律，那么在下次来月经前14天为排卵日，排卵日前五天以及后四天为排卵期。但是如果你的月经周期不规律，则可以通过B超监测卵泡的发育来明确有没有排卵。

可以通过自己的月经周期，可以推算排卵时间。或者使用排卵测试纸或B超检测，还可以测基础体温，由低温向高温过度时，会出现一个体温的最低点，这个最低点往往就是你的排卵日。每天在晨起第一时间测腋下体温就可以了。