来姨妈可以吃芒果吗

来姨妈一般可以吃芒果，但需适量。

芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养物质。适量食用芒果可以为身体提供营养，补充能量。

然而，芒果属于凉性水果，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。此外，部分女性可能对芒果过敏，食用后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。

因此，在来姨妈期间，可以适量食用芒果。如果本身是过敏体质，或有胃肠道不适，应避免食用芒果。同时，应注意饮食均衡，避免食用过多生冷、辛辣、刺激性食物，注意保暖，避免着凉。

以上内容仅供参考。如果有特殊情况或症状持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的医疗建议。