什么茶养胃？

养胃的茶有很多，比如大麦茶、普洱茶、红茶、茉莉花茶、丁香茶、桂花茶、红枣茶、木香乌麦茶等等。要想养胃，品平时还应避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激的食物，尽量保持饮食清淡。

如果想要喝一些养胃的茶，种类还是很多的，常见的有丁香茶，其中含有鞣酸等物质，具有暖脾胃、止呕的功效。其次也可以选择普洱茶，可以促进乳酸菌繁殖。除此以外大麦茶也具有养胃的作用。