2025-03-27
病情描述:怀孕想吃酸的,可以吃什么?
主任医师 广东省人民医院
在怀孕期间,孕妇可适量摄入葡萄、苹果、秋梨、柑橘、山楂等新鲜水果,这些水果中含有一定酸性物质且富含较多营养物质,适量摄入有助于自身健康,能够帮助缓解孕吐等不适症状,对胎儿生长发育也有一定好处。
副主任医师 承德医学院附属医院
建议:孕妇可以吃猕猴桃、葡萄、柠檬汁、杨梅、樱桃、西红柿、石榴、橘子等酸性的食物,还可以吃醋溜白菜或者是醋溜土豆丝。怀孕的时候要避免吃太多酸性的食物,避免出现胃胀。这段时间要多吃新鲜的水果和蔬菜。