高血压的人能吃芒果吗？

高血压患者能够吃芒果，芒果营养价值丰富，合理食用有利于健康，但是不宜多吃，由于芒果糖分较高，过多食用会引起肥胖。建议养成良好的生活习惯，日常多运动锻炼，适当休息。

高血压的患者是可以吃芒果的，但是不要吃得太多，适量就可以了。另外，要合理的运动，戒烟酒，要控制脂肪的摄入量，不吃或者是少吃甜食，油炸食品等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是深色的蔬菜，在饮食上要以清淡为主。