拉肚子喝盐水还是糖水？

腹泻的时候建议喝糖盐水，盐水可以补充丢失的钠离子，预防低钠血症。糖水可以补充能量，避免发生低血糖反应。建议腹泻期间多喝水，饮食以清淡为主，必要时去医院消化内科就诊。

拉肚子最好喝淡糖盐水，这样可以补充电解质，而且可以给身体补充一些水分和能量，一定要及时的补充水分，拉肚子主要是过度暴饮暴食或者是感染了病菌所引起的，如果拉肚子比较严重，最好是通过口服思密达的药物来进行治疗，改善一些不良的生活习惯。