晚期孕妇怎么去水肿？

大部分孕妇在孕晚期的时候会出现局部水肿的现象，此时您可以将双腿抬高，促进静脉血回流，还可以做些力所能及的家务、穿鞋袜以宽松舒适为主，睡觉时可以采取左侧卧位，都可以起到去水肿的效果。

孕晚期大部分孕妇会出现水肿现象，可以在坐着的时候把脚垫高一些，这样有利于促进腿部的静脉血回流到心脏，能减缓症状。其次，要在平时穿大小合适的平底鞋及穿透气性好的袜子，能减轻脚上的压力，预防脚部水肿症状。再次，孕妇要尽量采取左侧躺着的姿势睡觉，保证对胎儿的血液供应，防止水肿。另外，每天泡脚后再进行局部按摩，可以促进血液循环，消除水肿。