怎么让视力慢慢恢复？

视力不好多见于近视，而近视分为假性及真性两种，假性的可以通过调整用眼习惯。平时多做做眼保健操，并多吃含有胡萝卜素的食物，来使视力恢复，但若真性近视一般是不可逆的，需要入院通过激光手术的方法处理。