消化不良，肚子痛该怎么缓解

消化不良伴随肚子痛的缓解需根据诱因调整：功能性消化不良可通过规律饮食、适度运动缓解；器质性病变如胃炎、胆囊炎需就医明确诊断并遵医嘱治疗；饮食不当引起的急性不适可短暂禁食后少量温水或清淡流食；情绪压力相关者可尝试深呼吸放松或轻柔腹部按摩。特殊人群中，孕妇需避免自行用药，婴幼儿应优先排查喂养问题，老年人需警惕慢性疾病并发症。