运动后心跳每分钟多少次正常？

正常人心跳次数在每分钟六十到一百次左右，在运动后心跳会加快，而不同体质的人，及不同的运动强度，心跳每分钟次数是不同的。若是运动强度较低，心跳可能在130次每分钟左右，剧烈运动，甚至会达到160，所以是很难判断具体正常值的。

运动前的心跳和呼吸次数自测一下，正常情况心跳次数在60-75，正常情况呼吸次数为16-20次，和个人身体素质有很大关系。运动后会加快130左右。如果运动效果比较好的话，也就是真正锻炼到了应该会更高一点160.180也有可能吧，每个人的运动极限不一样，心跳次数也会不一样的。