痛风以后脚肿怎么办

痛风后脚肿通常在急性发作期（数小时至数天内）通过休息、冷敷、药物干预可缓解，慢性期需结合降尿酸治疗与生活方式调整。

急性发作期脚肿：立即停止活动并抬高患肢，冷敷（每次15~20分钟，间隔1~2小时）可减轻肿胀与疼痛；药物可选用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素缓解症状，需注意药物禁忌与适用人群（如肾功能不全者慎用某些药物）。

慢性期持续肿胀：需长期控制血尿酸水平（目标值通常＜360μmol/L），可使用抑制尿酸生成或促进排泄的药物，同时避免高嘌呤饮食（如动物内脏、海鲜等），限制酒精摄入，每日饮水保持在2000ml以上，适当运动避免剧烈活动。

特殊人群注意：老年人需关注药物相互作用，糖尿病患者需监测血糖变化，儿童患者应优先非药物干预并及时就医；孕期女性需在医生指导下用药，哺乳期女性避免使用影响乳汁的药物。

预防复发建议：定期复查血尿酸，避免突然停药或饮食波动，保持规律作息，控制体重，减少关节局部外伤与受凉。