孕妇可以吃香蕉吗初期？

女性怀孕初期一般是可以适量食用香蕉的，香蕉中含有丰富的维生素、矿物质以及微量元素，孕期食用可促进胃肠道的蠕动，有效的缓解便秘症状，对胎儿的生长发育也具有一定的好处。

孕妇在怀孕初期可以吃香蕉。香蕉中含有丰富的微量元素、矿物质，以及大量的膳食纤维等营养物质，能够促进胃肠道的蠕动，利于排便，有预防便秘的功效，孕妇适当进食有益处。