过敏性鼻炎如何防治？

过敏性鼻炎防治需结合预防与治疗，关键在于避免接触过敏原、规范药物干预及特殊人群护理。

一、避免接触过敏原：明确过敏原（如尘螨、花粉、宠物皮屑），通过环境控制（如定期清洁、使用防螨床品）减少暴露，季节性发作患者需关注花粉浓度，外出佩戴口罩。

二、药物治疗：一线用药为抗组胺药（如氯雷他定）和鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂），需遵医嘱使用，儿童优先选择安全性高的剂型，避免长期滥用减充血剂。

三、特殊人群护理：儿童需避免接触刺激性物质，采用生理盐水洗鼻；孕妇慎用口服抗组胺药，优先局部护理；老年患者注意合并症（如高血压）对药物选择的影响。

四、免疫与生活方式：特异性免疫治疗适用于尘螨过敏且药物控制不佳者，需在专业机构进行；规律运动增强体质，保持室内湿度40%~60%，饮食均衡补充维生素C。

五、急性发作应对：出现严重鼻塞、呼吸困难时，立即就医，避免自行加大药物剂量，儿童需在成人监护下使用鼻喷药物。