脂肪肝的症状有什么？

脂肪肝早期多无症状，多数患者在体检时通过超声检查发现。随着病情进展，可能出现乏力、右上腹隐痛、食欲减退等非特异性症状。

单纯性脂肪肝：通常无明显症状，肝功能多正常，多因长期高脂饮食、缺乏运动导致肝脏脂肪堆积。

脂肪性肝炎：可出现乏力、右上腹不适、食欲下降，部分患者伴转氨酶升高，需通过肝功能检查确诊。

脂肪性肝硬化：晚期可出现黄疸、腹胀、下肢水肿，肝功能严重受损，需结合影像学和肝活检评估。

特殊人群注意事项：

肥胖人群：需控制体重，每周至少150分钟中等强度运动；

糖尿病患者：严格控制血糖，避免血糖波动加重肝损伤；

孕妇：孕期需均衡饮食，避免过度增重，产后42天复查肝功能；

儿童：避免高脂饮食和久坐，鼓励每日户外活动≥1小时。

治疗原则：以生活方式干预为主，包括调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，减少精制糖和反式脂肪；必要时在医生指导下使用保肝药物。